본문

Great Humanism을 실천하는 사람들

영양만점식단표

월요일 (2018-11-12) 화요일 (2018-11-13) 수요일 (2018-11-14) 목요일 (2018-11-15) 금요일 (2018-11-16)
백미밥 현미밥 서리태밥 보리밥 나물비빔밥
시래기해장국 근대된장국 부대찌개 호박된장찌개 무채국
과일탕수육 찜닭 고등어조림 제육간장볶음 계란후라이
쫄면야채무침 도라지무침 숙주맛살무침 브로콜리/초고추장 떠먹는요구르트
양배추샐러드 어묵볶음 양념깻잎지 쥐어채조림 깍두기
깍두기 배추김치 깍두기 배추김치 759kcal
757kcal699kcal710kcal729kcal