용인시 기흥장애인복지관

기흥장애인복지관과 보건소 공동으로「비만탈출 건강다듬기」진행

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용인시기흥장애인복지관(관장 김선구)에서는 작년에 이어 올해도 용인시기흥구보건소와 함께하는 ‘비만탈출 건강다듬기’를 진행 중이라고 밝혔다.

‘비만탈출 건강다듬기’는 비장애인에 비해 신체활동 및 운동참여도가 낮아 건강관리에 어려움을 가지며, 성인병에 노출될 위험이 큰 성인장애인을 대상으로 올바른 건강습관 형성을 통한 만성질환예방을 위해 진행되는 프로그램이다.

이를 위해, 용인시기흥장애인복지관에서는 기흥구보건소 연계하여 장애인 개개인에 맞춘 식단관리와 운동처방사의 운동처방을 통한 효과적인 비만관리의 실시로 성인장애인의 건강한 삶에 기여하고 있다.

프로그램은 매주 월요일 진행되며 에어보드와 매트 등을 이용한 스트레칭, 10분 순환운동을 통한 근지구력, 유연성, 순발력 향상 및 소도구 (에어보드 및 줄넘기)를 활용한 유산소운동으로 진행되고 있으며 프로그램이 종료되는 10월에는 운동검사결과 가장 우수한 대상자들을 대상으로 소정의 상품을 증정할 예정이다.

앞으로도 용인시기흥장애인복지관은 장애인의 건강관리를 위한 다양한 프로그램을 개발을 통해 장애인의 건강증진에 적극 노력할 것이라는 뜻을 밝혔다.