기흥소식
3월 개강한 생활체육프로그램 [아쿠아로빅 및 서북부 건강지킴이 567]
페이지 정보
- 김연정
- 13-03-11 13:09
- 29,260회
- 3건
본문
우리 복지관 이용자 분들의 건강체력을 지키기 위하여 야심차게 준비한
[아쿠아로빅]과 [서북부 건강지킴이 567] 입니다.!!
[아쿠아로빅]과 [서북부 건강지킴이 567]는 3월5일(화) 에 드디어 개강을 하였습니다. ^^
많은 관심과 성원으로 첫 수업 말랑말랑 DAY(유연성 운동)가 성공적으로 마쳤어요~
또한 8일(금) 13:00 부터 탄탄DAY(근력 운동)도 많은 성원과 참여로 기분좋은 시작을 하였습니다! 
앞으로도[아쿠아로빅] [서북부 건강지킴이 567] 많은 관심과 참여로
몸의 유연함과 근력증진을 통한 건강체력 향상으로
건강한 2013년이 되시기를 바라겠습니다~~
(아쿠아로빅) 물속에서 근력 및 관절운동을 하고 있어요
(말랑말랑 DAY)
음악과 함께하는 스트레칭 및 율동의 시간
(탄탄 DAY)
밴드 등을 이용한 근력 부하운동의 시간
댓글목록
<P><IMG class=txc-emo border=0 src="/bbs/daum/images/deco/contents/emoticon/per_22.gif?v=2"> 와우! 열띤 건강지킴이 50대 60대 70대 분들이시네요........ 여성회원 환영이라니 주변에 많이 알려주세요</P>
나지은님의 댓글
- 나지은
<P>너무너무 좋은 프로그램!건강하시길 바랄게요~</P>
김수민님의 댓글
- 김수민
<P>음악과 함께 하는 시간이여서 더 건강한 프로그램이 될거 같네요~ </P>