기흥소식
기흥구보건소와 함께하는 "비만탈출 건강다듬기"
페이지 정보
- 소명섭
- 15-04-21 09:35
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본문
2015년 4월부터 매주 월요일, 비만을 예방 및 관리할 수 있는 운동 프로그램을 실시하여
체계적인 비만관리를 통해 성인장애인의 올바른 건강습관을 형성하여 만성질환을 예방하고
운동을 통하여 신체운동을 강화할 수 있도록
기흥구보건소와 연계하여 "비만탈출 건강다듬기" 프로그램을 시작하였습니다!
Inbody, BMI, 혈당, 혈압, 악력 등을 측정하여 이용자분들에게 맞는 운동을 계획하였고,
기흥구보건소의 운동처방사 선생님의 수업진행으로
이용자분들이 쉽게 따라할 수 있는 운동프로그램으로 수업을 진행하였습니다.
금일 수업에는 용인시의회 이은경 의원님, 기흥구보건소 유은경 소장님, 이복화 팀장님,
우리복지관의 관장님, 사무국장님께서
수업에 참관하여 이용고객분들에게 많은 응원을 해주셨습니다.
오늘은 에어보드를 이용하여 다양한 스트레칭 동작과 유산소 운동을 실시하였는데,
이용자분들이 처음 접해보는 에어보드에 흥미를 갖고
수업시간내내 활기찬 모습으로 땀을 흘려가며 수업에 참여하였습니다^^
매주 기흥구보건소 선생님들과 함께 상의하여 이용자분들이 쉽고 재밌게 운동을 할 수 있도록
다양한 프로그램을 계획하고, 준비하고 있습니다!
"비만탈출 건강다듬기" 를 통해 날씬하고 건강해진 모습을 기대해주세요! :)