용인시 기흥장애인복지관

2016년 4월 4일 기흥구보건소와 연계하여 진행하는

'비만탈출 건강다듬기'프로그램이 개강하였습니다!!

매주 월요일 진행되는 '비만탈출 건강다듬기'는 비만을 예방 및 관리할 수 있는

​운동프로그램으로 체계적인 비만관리를 통해 성인장애인의 올바른 건강습관을 형성하고

 만성질환을 예방하며 운동을 통한 신체능력 강화를 목표로하고 있습니다. :)

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기흥구보건소에서 Inbody검사와 악력, 유연성측정을 하였고, 복지관에서 이정혜간호사선생님의

 협조로 혈당, 콜레스테롤검사를 진행하여 이용자분들에게 맞는 운동단계를 계획하였습니다.

기흥구보건소의 운동처방사 선생님의 수업진행으로

이용자분들에게 적절한 강도의 운동수업이 진행되었습니다.

4월 4일 월요일 수업에는 기흥구보건소 이복화 팀장님, 서정권 실무관님

우리복지관의 사무국장님, 사회통합지원팀장님께서

수업에 참관하여 이용고객분들에게 힘을 붇돋아주셨습니다.^^

수업은 에어보드를 이용하여 다양한 스트레칭 동작과 국민체조로 몸을 풀고

제자리뛰기, 스쿼트, 등의 운동을 실시하였습니다.

에어보드를 적극적으로 활용하시며 수업시간내내 활동적인 모습으로 수업에 참여하였습니다!

매주 기흥구보건소 운동처방사 선생님과 함께 협의하여 이용자분들이

쉽고 재밌게 느끼며 할 수 있는

 운동프로그램을 계획하고 준비하고 있습니다. :))

4월부터 10월까지 약 7개월에 걸친 운동처방사 선생님의 전문적인 수업과 식단관리를 통한 

'비만탈출 건강다듬기' 이용자분들의 더욱 건강해진 모습을 기대해주세요!!